脱发是什么原因引起的

　　脱发是什么原因引起的?多人都有脱发的困扰。今天小编就带你们一起来了解了解有关脱发有哪些原因引起的的。一起来看看吧!

　　1、睡眠不足：充足的睡眠可以促进皮肤和头发的正常代谢，代谢期主要在夜间，尤其是晚上10点到凌晨2点之间。这期间充足的睡眠可以使头发正常代谢。反之，头发新陈代谢和营养失衡，就会掉发。

　　2、遗传性脱发：遗传性脱发是男性脱发比较常见的原因。之所以会出现这种脱发现象，是因为人体头部的一些毛囊存在天然缺陷，容易受到体内雄激素的刺激，使毛囊萎缩，导致大量脱发。

　　3、精神原因：当今社会的精神压力也是脱发的一大原因。古人说“一夜白头”，可见头发与精神有很大关系。精神问题导致的脱发一般是暂时的。只要调整心态，提高生活质量，这种脱发一般是可以恢复的。

　　4、外界刺激：外界刺激也是脱发的主要原因。外界刺激主要来自烫发、染发、拔头发、扎头发、空气环境差、洗涤不干净等。这些刺激直接伤害毛囊，造成慢性脱发，而且容易损害发质，使头发变细变软。可以说这些因素大部分都是人为的，需要我们重视。

　　5、营养原因：正常人虽然也会脱发，但脱发的数量大多在100根以内，与人每天新长出的头发是平衡的，所以不会影响容貌，而脱发患者数量庞大，会使头发越来越少。营养问题是头发不断脱落的原因之一。头发生长需要大量的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等。如果缺乏某种营养，就会使头发异常生长，从而导致一直脱发。

　　6、避免烫染：染发、烫发、吹风会对头发造成一定的伤害，染发液和烫发液对头发的影响也很大。次数过多会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变干。阳光中的紫外线会对头发造成伤害，使头发干枯发黄，暖湿的空气和空调的冷风都可能是脱发和头发花白的原因。太干燥或太潮湿的空气对保护头发都不好。

　　脱发是什么原因引起的?通过上面的介绍希望对您有所帮助，祝您早日康复。